Весенний фестиваль психологических практик "Управление стрессом"

Мы понимаем, что сейчас привычный мир сильно изменился и загадывать даже на месяц вперед непросто, но все же… Вот уже много лет подряд в апреле мы проводили Весенний фестиваль психологических практик. В этом году решили не отказываться от этого мероприятия, так как у нас есть вера, что каждое отдельное маленькое действие может изменить ситуацию и оказать поддержку тем, кому сейчас это необходимо.   

Когда человек оказывается в новой для себя ситуации, это заставляет его фокусировать внимание на происходящих в ее контексте событиях, что приводит к возрастанию уровня стресса. С небольшим его количеством мы умеем справляться. Но если стресс интенсивный и продолжительный, то психике нужна помощь. 

В программе фестиваля будут представлены мастер-классы, на которых вы сможете освоить эффективные способы, методы, инструменты по управлению стрессом.                                                                                                      

Когда: 23 апреля                                                                                                                          Место проведения: Институт «Новый век», Санкт-Петербург, 6-ая линия ВО., д. 23, 3 и 4 этаж                                                           

Кто проводит: студенты второго курса и студенты первого курса с опытом проведения публичных мероприятий.    

План фестиваля:

• 11:30-12:00 - регистрация гостей
• 12:00-12:10 - представление ведущих, распределение гостей по мастер-классам
• 12:10-14:40 - первая часть фестиваля

"Медитация в трудные времена: как помочь себе (и клиентам) и не причинить вреда"

"Как жить полноценную жизнь, полную разных испытаний"

"Тебя достаточно. Опора и ресурс внутри"

"Выгорание: как зарядиться, если «потухли»

• 14:40-15:10 - кофе-брейк
• 15:10-15:20 -представление ведущих, распределение гостей по мастер-классам
• 15:20-17:50 - вторая часть фестиваля

"Управление вниманием или осознанность"

"Протокол стабилизации в работе с острыми стрессовыми состояниями"

"Сублимация чувств через творчество"

Обращаем ваше внимание, что за день фестиваля возможно посетить всего 2 мастера класса (один - в первой части фестиваля, а второй - во второй)

 Стоимость участия: 1300 рублей.

Специальное предложение:

· Минус 200 р за репост записи о фестивале со словами  "Я иду на фестиваль" на своей странице ВКонтакте

· Или минус 500 р за репост записи о фестивале на странице своей группы ВКонтакте (если в ней больше 500 участников).

Для получения скидки важно оставить репост на странице до начала фестиваля.

Количество участников ограничено. Необходима предварительная регистрация по ссылке: http://institutnv.ru/schedule-trainings/. Для записи на мероприятие нажмите кнопку "записаться" напротив названия фестиваля, заполните форму и введите вручную сумму оплаты.

Семинар (тренинг) проводится за рамками реализации образовательных программ