Сейчас много говорят о нашумевшем сериале «Переходный возраст». Сюжет о том, как 13-ти летний подросток жестоко расправился с девочкой из своей школы. Одной из причин трагедии был кибербуллинг в адрес ученика.

Сейчас подростки проводят в телефоне значительную часть своей жизни. Они следят друг за другом в соцсетях, беспрерывно общаются в мессенджерах, оценивают других и сравнивают себя со сверстниками, ищут друзей в разных приложениях. Подросткам очень хочется проявляться и, вместе с тем, они очень ранимы и уязвимы при любой критике и эмоционально реагируют на реакции сверстников. Любой подросток рискует стать жертвой кибербуллинга.

Кибербуллинг — это одна из наиболее опасных форм агрессии в современном мире, особенно среди подростков. В отличие от традиционного школьного буллинга, кибертравля может происходить круглосуточно и без физического присутствия обидчика. Подростки часто сталкиваются с этой проблемой в социальных сетях, мессенджерах и игровых платформах. Важно уметь вовремя распознавать признаки кибербуллинга, чтобы оказать необходимую поддержку ребенку и предотвратить возможные негативные последствия.

Явные признаки кибербуллинга

1. Изменение настроения: Если ваш ребенок внезапно становится замкнутым, раздражительным или подавленным, это может быть сигналом, что он сталкивается с негативной ситуацией в интернете. Часто дети, подвергшиеся кибербуллингу, испытывают стресс и тревогу, что отражается на их эмоциональном состоянии.
2. Избегание социальных сетей: Если подросток резко теряет интерес к своим аккаунтам в соцсетях или даже удаляет их, это может свидетельствовать о том, что он пытается избежать травли. Такое поведение особенно заметно, если раньше ребенок активно пользовался социальными сетями.
3. Проблемы со сном: Кибербуллинг может вызывать бессонницу, кошмары или трудности с засыпанием. Постоянный страх перед новыми сообщениями или комментариями заставляет ребенка находиться в состоянии стресса, что негативно сказывается на качестве сна.
4. Отказ от общения: Ребенок может начать избегать общения с друзьями и одноклассниками, предпочитая проводить время в одиночестве. Это связано с чувством стыда или страха перед возможной реакцией окружающих на происходящее.
5. Физические симптомы: У некоторых подростков могут проявляться физические симптомы стресса, такие как головные боли, боли в животе, усталость или потеря аппетита. Эти симптомы являются косвенными признаками того, что ребенок переживает трудную ситуацию.

Скрытые признаки кибербуллинга

1. Резкое изменение привычек: Если вы замечаете, что ваш ребенок стал меньше времени проводить за компьютером или телефоном, хотя раньше был активным пользователем интернета, это может указывать на проблему. Иногда дети пытаются скрыть свою деятельность в сети, чтобы избежать контроля со стороны родителей.
2. Частые проверки телефона: Подросток, который постоянно проверяет свой телефон или компьютер, может ожидать новых сообщений или комментариев от обидчиков. Это поведение свидетельствует о постоянном стрессе и тревожности.
3. Скрытность: Если ребенок отказывается обсуждать, что происходит в его жизни в интернете, или намеренно скрывает экран устройства, когда вы входите в комнату, это повод задуматься. Дети, сталкивающиеся с кибербуллингом, часто боятся осуждения или вмешательства взрослых.
4. Негативные высказывания о себе: Подростки, подвергшиеся кибербуллингу, могут начать говорить о себе в уничижительном тоне, повторяя слова и выражения, используемые обидчиками. Это проявление внутреннего конфликта и снижения самооценки.
5. Неожиданные реакции на уведомления: Если ребенок проявляет чрезмерную реакцию (например, пугается или злится) при получении уведомлений на телефоне, это может быть признаком того, что он ожидает негативных сообщений.

Заключение

Распознавание признаков кибербуллинга требует внимания и наблюдательности со стороны родителей, учителей и друзей. Важно создать доверительную атмосферу, в которой ребенок будет чувствовать себя комфортно, делясь своими переживаниями. Поддержка и понимание помогут подростку справиться с трудной ситуацией и сохранить психическое здоровье.