Статьи про психологическое образование

Стресс вплетен в наш жизненный опыт так прочно, что отделить его от самой жизни просто невозможно. При этом, хоть пребывание в стрессе нам и неприятно, без стресса нам было бы хуже.

Иногда мы встречаем в психологической и эзотерической литературе, в описаниях духовных практик призыв отказаться от оценочных суждений. Давайте попробуем разобраться возможно ли это и зададимся вопросом зачем?

Почему одни люди ставят себе цели, выполняют их, еще и выглядят счастливо, а другие хватаются за все и выгорают, не доведя ни одно дело до конца, либо мучаются от ежедневной рутины?

Разницу между я-посланиями или я-высказываниями довольно часто игнорируют, хотя это две концепции с несколько разной историей и применяются они с разными целями.

Вы когда-нибудь задумывались о том, как ваши мысли влияют на ваше восприятие мира, других людей и ситуаций, в которых вы оказываетесь? Задумывались ли вы, почему иногда вам кажется, что всё идет наперекосяк, даже когда объективные обстоятельства не так уж плохи?