"Все хорошо, а радости нет..."
"Все хорошо, а радости нет..."
«Все хорошо, а радости нет», - часто приходится слышать от людей, казалось бы, вполне состоявшихся. Они успешны на работе, хорошо зарабатывают, отношения с близкими складываются гладко... А вот чего-то не хватает! В чем же причина такой необычной хандры и что с этим делать?
Ответов на эти вопросы также много, как и людей, их себе задающих. Сейчас на прилавках сотни книг по психологии. Кажется, прочтешь нужную, и все проблемы решены. Да только вот в жизни так не получается. Некоторые от неудовлетворенности собственной судьбой находят отнюдь не лучшие лекарства: трудоголизм, допинги, игровые залы, экстремальные увлечения.
Попробуйте сосредоточить все свое внимание на собственных чувствах, мыслях, переживаниях. Вы заметите, что заняты всем, чем угодно, только не осознаванием происходящего с вами. А без этого знакомства с собой настоящим никакие изменения невозможны! Вот и получается замкнутый круг.
Выход все же есть - ОСОЗНАВАНИЕ В ДИАЛОГЕ. И лучше, если это диалог не будет внутренним (с собой всегда можно договориться и избежать самых болезненных вопросов). Наиболее продуктивный метод - это разговор с профессиональным консультантом, который сможет корректно навести вас на ту мысль, которая в состоянии перевернуть ваши представления о себе. Этот процесс чаще всего оказывается крайне болезненным, поэтому нужно очень тщательно выбирать тренера-психолога.
Словом, путь к себе нельзя назвать легким, однако он на определенном этапе жизни необходимый каждому из нас.
Где можно найти такую программу? В Санкт-Петербурге уже 14 лет готовят психологов - консультантов, которые специализируются на работе в диалоговом режиме. Подобные курсы, с одной стороны, помогают учащимся в профессиональной деятельности. Их выпускники получают право на работу практикующими психологами, и обретаю увлекательную специальность. С другой же стороны, для многих людей, приходящих на подобные курсы практической психологии, - это способ наладить отношения с собой и близкими людьми, безболезненно пережить кризисы. Основная задача такого обучения - создание у человека стройной и многогранной системы взаимодействия с другими людьми и социумом в целом. Для этого, прежде всего, необходимо разобраться с собой, понять, на что ты способен, и куда действительно стремишься. И тогда вся жизнь наполняется новым смыслом.
