Дорога в страну удовольствий

Автор: Николаева Анна

У гостиницы "Октябрьская", что на Лиговском, было пустынно, ярко светило осеннее солнышко, но уже совсем не грело, и настроение соответствовало погоде.

Навстречу шла, о чем-то оживленно беседуя, молодая симпатичная парочка. Вот ребята почти поравнялись со мной... Взгляд, несколько шагов, еще взгляд, выражение глаз у молодого человека из равнодушного поменялось на удивленно-вопросительное... прошли мимо. Тут что-то в моей голове "щелкнуло", память сработала и предоставила информацию: "Ба, да это же Леша, мой старый знакомый...". Одновременно поворачиваемся друг к другу, улыбаемся, "приветкаемся" и засыпаем друг друга вопросами: "Ты как? Где? Чем дышишь?

Столько лет не виделись...". Девушка отходит чуть поодаль, вежливо предоставляя нам возможность пообщаться. Лаконично отвечаю на вопросы:

- Работа... изменилась... вся погрузилась в эзотерику, занимаюсь йогой, пробую вести занятия...

- Да?.. а я окончил институт психологов-консультантов... - явно обрадованный встречей, поделился Леша.

- О, значит, нам есть, о чем поговорить...

Но погода не летняя, на улице долго не постоишь, обмениваемся телефонами и разбегаемся каждый по своим делам.

Мысли крутятся вокруг встречи: "Надо же, как изменился - интереснее стал. Открытый живой взгляд... свобода, непринужденность в манерах появилась. Усы сбрил, стиль одежды иной, - совсем другой человек. Интересно, это знание психологии на него так повлияло или, может быть, просто женился?".

Через пару дней - звонок: "Привет. Это Леша" - "Привет". Поговорить нам, действительно, было о чем. Прощались мы раз пять, но беседа не хотела заканчиваться. Выяснилось, что нынче бывший физик и бизнесмен (деловым человеком он остается и сейчас) профессионально проводит тренинги личностного роста, кстати, вместе с той девушкой (как позже выяснилось - Юлей), с которой я их встретила. Темы занятий у ребят совершенно разные: "Деньги во взаимоотношениях", "Он и она", "Уверенное поведение", "Страна удовольствий", "Энергия движения", "Вижу цель".

Когда Леша узнал, что я занимаюсь журналистикой, у него, видимо, сработал отшлифованный на бизнес - тренинге инстинкт удачного ведения переговоров, и мы договорились до того, что я приду к ребятам на занятие, а затем попробую описать то, что там происходит. Заинтригованная кардинальными изменениями, происшедшими с Алексеем, я пришла на тренинг "Деньги в отношениях". В процессе занятий у меня возникла идея спросить тех, кто уже прошел курс тренингов, каковы "последствия" их усилий.

Мое внимание привлекли Надежда БАБАК, преподаватель английского языка и Лариса ШАДОРСКАЯ, преподаватель педагогики и психологии. К ним я и обратилась. Сначала девушки чуть побаивались, стеснялись - первый раз в жизни интервью пришлось давать. Но, вспомнив упражнения с тренинга по уверенному поведению и услышав от меня: "Просто говорите то, что думаете", - расслабились и разговорились.

"Я стала уверенной в себе"

Надежда: - Я успела побывать на тренингах "Уверенное поведение" и "Деньги в отношениях". В первом случае у меня не было определенной цели, был просто интерес, так как я много слышала от подруги об этих занятиях.

- Раз ты пошла на второй тренинг, значит, тебе понравился первый. Чем?

- Тем, что у инструкторов(?) - Юли с Лешей - очень мягкий подход к людям, высокий профессионализм. Первый тренинг мне очень много дал: я стала уверенной в себе, и мне понравились сами упражнения. Я теперь стараюсь использовать методики, которые были даны на занятиях. Ребята мне помогли, подсказали, как вести себя с людьми в самых разных ситуациях. Например, недавно я устраивалась на новую работу (до этого я работала в школе), и мне нужно было договориться насчет выходного дня, что в моей ситуации было довольно сложно сделать, так я применила одну из техник, данных на тренинге, и у меня все получилось.

- Что-нибудь еще интересное происходило?

Еще был такой неожиданный эффект... После прохождения этого тренинга я стала видеть сны, причем часто и очень яркие, особенно в первую неделю. До этого я сны видела очень-очень редко. Меня очень хорошо встряхнуло. - С чем ты это связываешь? - С тем, что меня заставили покопаться внутри себя, проанализировать некоторые вещи, я обычно этого не делаю. Меня "заставили" понять, что мне нравится, а что - нет. Причем, подвели меня к пониманию очень конкретных вещей...

- Ты пойдешь еще на какие-нибудь тренинги к ребятам?

- Да, я хочу попасть в "Страну удовольствий".

Улыбчивая и спокойная Надежда игриво стрельнула глазками и посмотрела на подругу, как бы передавая ей эстафету. Я передвинула диктофон ближе к Ларисе, которая слегка напряглась, но начав говорить, тут же забыла про то, что это интервью, а не обычная беседа.

Лариса: - У меня всегда есть цель. На первом тренинге я хотела получить зарядку, подпитку уверенности в своих силах, потому что, несмотря на какие-то достижения в жизни, у меня есть очень много "проколов", которые заставляют снизить самооценку, а это мешает работе, особенно если она связана с людьми. Да и в семейных отношениях это очень важно. И я достигла некоторых успехов. Конечно, за один тренинг нельзя пересмотреть всю свою жизнь и исправить ее. Но какие-то методики я начала применять. Я ушла на другую работу, и вообще, у меня изменилась жизненная позиция. Да даже сталкиваясь с обыкновенной ситуацией, например, с продавщицей в магазине, все стремятся получить лучший кусок... и ведь надо уметь настоять, потребовать так, чтобы никого не ущемить и себе хуже не сделать. А на этом тренинге как раз учат ассертивному поведению, то есть поведению неагрессивному, уверенному и активному.

- Результат какой-нибудь конкретный есть?

- В тот же день, после тренинга, мы пошли на дискотеку... Раньше я никогда не могла танцевать одна, для меня это неприемлемо, мне надо, чтобы был кто-то - подруга, например. В этот раз мне не надо было никого, и мне было так хорошо.

Ребята дали мне какой-то заряд. Но он уходит, если не применять те приемы, которым научился. Но все равно какие-то элементы остаются, какие-то маленькие штришки, которые можно использовать, как зарубки, к которым возвращаешься и смотришь - да, вот здесь можно сделать так. Ведь важен положительный опыт, если ты его получил, то на него уже можно опереться.

- А что было после второго тренинга - "Деньги в отношениях"?

- Это вообще, наверное, болезненная тема для многих людей, потому что у нас действительно страна рабочих и крестьян. Мы все работаем, но далеко не все имеем достаточное количество денег. Я всю жизнь работаю, и ничего не заработала. Несмотря на высшее образование и профессионализм, моя зарплата оставляет желать лучшего, и деньги действительно уходят. Кстати, в последнее время я заметила, что когда я не работаю, то деньги почему-то есть. Странная такая ситуация.

- Ты это как-то соотносишь с тем, что открыла для себя на тренинге?

- Да, я считала, что деньги можно только заработать: от каждого - по способностям, каждому - по труду. Открыла, что во мне есть стереотипы, которые заложены с детства, причем связанные не только с деньгами. Деньги - это какая-то живая энергия, которую нужно уважать, любить и с которой нужно играть по определенным правилам. - Ты смогла изменить стереотип, или просто смогла увидеть, что он у тебя есть?

- Наверное, пока смогла только увидеть. Самое главное, в чем я убедилась, - я не могу работать ради денег, я могу работать только ради удовольствия, и наверное, поэтому получаю мало денег.

- Ты пойдешь еще на какой-нибудь тренинг к ребятам?

- Да, я пойду, потому что, несмотря на свою активную жизненную позицию, у меня как-то мало радости, мне хочется, чтобы ее было больше, и я уверена, что тренинг "Страна удовольствий" поможет мне ощутить радость буквально во всем.

- Я думаю, что в связи с тем, что у тебя такая профессия, ты уже посещала нечто подобное. Почему тебя привлекли именно эти занятия, эти люди?

- Я не могу сказать, что у меня очень большой опыт такого рода, хотя какие-то тренинги я веду и сама. В основном детские. А эти тренинги отличаются более живой формой, меньше разговоров и больше ситуаций, когда тебя заставляют действовать активно и не думать. Потому что когда начинаешь думать, мыслить логически, начинаешь подстраивать свое поведение под какие-то "правильные" схемы, а здесь... раз и понял: "Ага, здесь я вот так себя веду". Эти тренинги глубоко захватывают и сознание, и подсознание.

Ну, а лично у меня после тренинга "Деньги в отношениях" изменилось отношение к этим "волшебным" бумажкам, к способу их добывания, сохранения и использованию. Не в худшую сторону, между прочим. А так как я не прочь поменять что-то и в личной жизни, то решила сходить на тренинги "Он и она" и "Страна удовольствий".

В одиночку сложновато разобраться, где, как выразилась Лариса, существуют "проколы" в поведении, стереотипы, и понять, в каком направлении меняться.

Схожу - расскажу, какой эффект получился, а если вас заинтересовала эта информация, то можете присоединяться.