Приглашаем подростков 14–17 лет в терапевтическую обучающую группу
«МОЁ ЛИЧНОЕ ДЕЛО» — пространство, где подростки смогут лучше узнать себя, научиться понимать свои чувства, выстраивать личные границы и общаться со сверстниками в атмосфере уважения, доверия и принятия.
Программа группы
9 июля — «Что я знаю о себе»
Знакомство с собой, своими особенностями, сильными сторонами и ценностями.
16 июля — «Мои чувства и эмоции»
Учимся понимать свои эмоции и справляться с ними без подавления и агрессии.
23 июля — «Моё личное время»
Как находить баланс между учебой, отдыхом, обязанностями и собственными интересами.
30 июля — «Моё личное тело»
Разговор о принятии своего тела, личных границах и уважительном отношении к себе.
6 августа — «Как я выбираю друзей и для чего»
Исследуем, как строятся здоровые отношения и что важно в настоящей дружбе.
13 августа — «Мои мечты. Чего я хочу»
Учимся слышать свои желания, ставить цели и видеть возможности для их достижения.
Что получит ваш ребенок?
безопасное и конфиденциальное пространство;
поддержку опытного психолога;
практические упражнения для развития эмоционального интеллекта;
опыт общения со сверстниками без оценок и критики;
возможность лучше понять себя, свои чувства и потребности.
На группу не обязательно приходить только тогда, когда возникли серьезные трудности. Она подойдет и тем подросткам, которым просто важно стать увереннее, научиться понимать себя и легче выстраивать отношения с окружающими.
Ведущая группы
Анна Харебова — подростковый психолог, преподаватель института «Новый век».
Организационная информация
Адрес: СПб, 6 линия В. О. дом 23. Институт «Новый век»
Возраст участников: 14–17 лет
Даты: 9 июля — 13 августа (6 встреч)
Время: по четвергам с 16:00 до 19:00
Стоимость: 1600р за встречу
Запись по тел. 89213400855 (Анна)
Тг: @Anna_Khare
