Семинары и тренинги

В обществе существует стереотип о том, какими качествами должен обладать эффективный родитель: всегда любить своего ребенка, в любой ситуации безусловно его принимать, откладывать собственные потребности и жертвовать собой ради ребенка, испытывать лишь позитивный спектр эмоций, в любом состоянии удовлетворять потребности ребенка. Стереотипный родитель обязан «играть роль» и действовать так, словно становясь родителем, он перестаёт быть человеком. Будто он обязан быть лучше простого человека. Стереотипный родитель не может злиться, раздражаться, расстраиваться или выглядеть уставшим рядом со своим ребенком. Стереотипный родитель всегда знает и учит тому, что правильно, а что неправильно, красиво или некрасиво, плохо или хорошо, что можно и что нельзя.

Говорить о сексуальности только с точки зрения гормонального и биохимического компонента логично, но недостаточно. В современном мире сексуальное поведение все больше отдаляется от своей цели – репродукции. Во втором семинаре цикла, посвященного аспектам сексуальности, вы узнаете, как связаны эротика и сексуальность, как эмоциональное переживание становится эротическим. Узнаете, что такое физиологический сексуальный код и как он связан с культурой. Что такое «половая мораль» и зачем нам может понадобиться порнография? В практической части семинара мы будем исследовать ваш личный язык эротической коммуникации. Вы узнаете собственный сексуальный сценарий и поймете зачем нужны эротические фантазии.

Перфекционизм – чрезмерное стремление к совершенству, предъявление к себе заведомо высоких требований и установление недостижимой планки. Этот семинар о том, что с нами делает перфекционизм и как его преодолеть на пути к удовлетворенности своей жизнью.

«Формирование сексуальности» – это первая лекция из цикла, посвященного сексуальности.

Приглашаем вас на семинар, посвящённый теме стыда. С одой стороны, это одно из самых непростых чувств как для проживания, так и для психологической коррекции. С другой - если у человека появляется возможность соприкасаться со своим чувством стыда и выдерживать его, это открывает огромный запас энергии и путь к внутренней свободе, самовыражению и спонтанности.

Уверенное (ассертивное) поведение – один из признаков любящего себя человека. Уверенное поведение позволяет находить способы удовлетворения своих потребностей, а также отстаивать свои права и ценности без вреда для других людей.

Обида – очень сильное и сложное чувство. Находясь внутри человека, она будет подтачивать его жизненную энергию и влиять на отношения. Разрушая человека изнутри, обида отбирает у него способность радоваться, идти вперед, получая удовольствие от жизни. Когда человек обижен, он не можете отпустить и забыть, не может позволить ситуации или человеку уйти в прошлое, что причиняет ему страдание и делает его внутренне несвободным.