БИОЭНЕРГЕТИКА

БИОЭНЕРГЕТИКА - создатель - А. Лоуэн. Согласно ему, основная цель терапии - возвращение человека к его «первичной природе» - к состоянию искреннего удовольствия, свободы телодвижений, раскрепощению тела, включению его в жизнь. Главная проблема - в том, что человек при социализации уходит от своих первичных потребностей - как бы отказывается от них. «Возвращение к телу» реализуется посредством специальных упражнений, основанных на напряжении и расслаблении определенных мышечных групп, а также на вербальных способах высвобождения задержанных эмоций.