Нам всем бы хотелось жить в мире без тревоги, беспокойства, стресса, но это невозможно, ведь у стресса есть определенная задача: в современном мире стресс мотивирует нас сосредоточить умственные и физические усилия на решении сложных задач, то есть мотивирует к действию, эволюционно – стресс спасал жизнь нашим предкам.
Вы когда-нибудь думали, что знаете, о чём думают другие люди, даже если они ничего не сказали? Например, слышали такие мысли внутри себя: «Она уверена, что я плохой работник», «Они считают, что […]
Иногда кажется: ну что такого, если я возьму на терапию знакомую? Или поработаю с подругой подешевле, по бартеру, или с тем, с кем нас свела жизнь? Мы же взрослые, умеем […]
Заполните форму, и мы свяжемся с вами.
Заполните форму, и мы свяжемся с вами.