Кризис трёх лет — период, когда ребёнок открывает, что он отдельный человек со своими желаниями, и начинает это проверять. Протест и упрямство здесь не направлены против вас лично: так проявляется новая для него идея «я сам».
Почему появляется «я сам»
Примерно к трём годам ребёнок уже многое умеет физически, но плохо умеет ждать, уступать и справляться с разочарованием. Он настаивает на своём даже там, где это невыгодно: отказывается от помощи, переделывает сделанное, спорит из-за мелочей. Так он убеждается, что его желания существуют и на что-то влияют.
Как отвечать на протест
Помогает сузить поле для спора: предложить выбор из двух приемлемых вариантов, предупредить о смене занятия заранее, отделить правило от эмоции — правило остаётся, а злость ребёнка при этом не запрещается. Спорить с трёхлеткой в разгар протеста бесполезно, но и уступать во всём не нужно: тогда ему приходится решать вопросы, к которым он ещё не готов.
Конкретные формулировки нередко решают больше, чем тон. Вместо «перестань немедленно» — «ты хочешь остаться, я понимаю; мы уходим, и я могу донести тебя на руках». Вместо спора о причинах — короткое описание происходящего: «ты злишься, что каша не в синей тарелке». Ребёнок в этот момент не спорит с вами по существу: ему нужно, чтобы кто-то назвал словами то, что с ним творится.
Совет «просто не обращайте внимания»
Отвлечение и игнорирование иногда помогают, но не всегда и не на всё. Переключить внимание проще в самом начале, пока ребёнок ещё слышит; на пике протеста это чаще воспринимается как то, что его не замечают. А если оставлять без ответа каждую вспышку подряд, ребёнок делает вывод, что с сильными чувствами он остаётся один. Надёжнее быть рядом молча и вернуться к разговору, когда дыхание выровнялось.
Что помогает взрослому не втягиваться
Взрослому в этот период труднее всего сохранять спокойный тон. Телесные наказания, по оценке ВОЗ, вредят развитию и психике ребёнка, и удерживать правила можно без них. Если срывы повторяются, это сигнал не о плохом родителе, а о перегрузке, с которой стоит разобраться — отдых, помощь близких, разговор со специалистом.
Период проходит, а вот то, как вы вели себя в спорах, ребёнок запоминает надолго.
