Психосоматика — о взаимном влиянии психики и тела, а не о том, что болезни выдуманы. Разбираемся, где проходит граница между медицинской и психологической частью.
Флешбэк ощущается как происходящее сейчас, а не как память о прошлом. Показываем, почему так бывает и что помогает вернуться в настоящее.
Застенчивость и социофобия различаются не силой смущения, а тем, от чего человек отказывается. Где проходит граница и кто вправе её провести.
Резкие перемены настроения объясняются не только психологией. Что проверить сначала и по каким признакам пора к специалисту.
Балл в тесте на самооценку — это описание сегодняшнего дня, а не приговор. Объясняем, как читать результат и что с ним делать дальше.
Практическая подготовка для тех, кому трудно начать разговор: несколько заметок вместо готовой речи и спокойный выход из ситуации, когда слов нет.
Тест на пять минут и профессиональная методика устроены по-разному. Объясняем, на что смотреть перед тем, как доверять результату, и как использовать его с пользой.
Игровое расстройство касается лишь малой доли играющих. Смотрим, по каким признакам его отличают от увлечения и о чём договариваться в семье.
Кошмары бывают у всех, но повторяющиеся сны, после которых страшно ложиться, заслуживают отдельного разговора. Рассказываем, когда и к кому идти.
Не каждая сильная реакция после потрясения требует помощи. Объясняем, какие признаки говорят, что обращение откладывать не стоит.
Заполните форму, и мы свяжемся с вами.
Заполните форму, и мы свяжемся с вами.